Kebimbangan Ketika Menyukai Sahabat Sendiri

Psikolog klinis dewasa, Wulan Ayu Ramadhani, M. Psi, mengatakan, saat naksir sahabat ada dua pilihan yang harus Anda putuskan, mengutarakan perasaan secara langsung atau menyembunyikannya. "Pilihannya mau terus bertanya-tanya dia punya perasaan yang sama atau mau menerima konsekuensi bahwa ada kemungkinan ditolak dan berhasil," tutur Wulan saat berbincang dengan wolipop di kawasan Kelapa Gading, Jakarta Utara, beberapa waktu lalu.

Sebelum katakan cinta dengan sahabat sendiri, coba yakinkan dulu perasaan Anda. Apa benar cinta atau hanya nyaman dan butuh pria lain di samping Anda? Kemudian cari tahu apa sahabat juga mempunyai perasaan yang sama dengan Anda. Tidak lupa mempertimbangkan risiko bila ditolak, seperti hubungan menjadi renggang atau terjadi perubahan antara Anda dan sahabat.

Jika sudah yakin ingin mengungkapkan perasaan cinta yang selama ini terpendam berarti Anda siap dengan konsekuensi ditolak. Psikolog 29 tahun itu menyarankan agar menyiapkan diri bila pernyataan cinta Anda ternyata ditolak oleh sahabat.

Psikolog Ratih Ibrahim juga sependapat untuk berani memberi 'sinyal-sinyal' agar perasaan Anda tersampaikan. Meski risiko ditolak mungkin ada, namun tak ada salahnya mencoba segala kemungkinan. Ingat, kemungkinan ditolak tersebut sama besarnya dengan peluang diterima.

"Rasanya tidak ada salahnya jika kamu bersikap lebih terbuka untuk memberikan sinyal “lampu hijau” ke dia. Jika diperlukan, apabila dia tidak peka dengan sinyal yang sudah kamu beri, kamu pun boleh mengungkapkan secara langsung perasaan kamu. 

Memang ada kemungkinan jika dia menolak dan akhirnya hubungan kalian menjadi lebih renggang. Peluangnya 50:50. Jadi menurut saya tidak perlu ditakuti," ujar Ratih.

Meminimalisir perasaan sakit hati bisa mempengaruhi sikap Anda kepada sahabat. Setelah siap, ganti tujuan 'menembak' sahabat menjadi 'katakan cinta' saja. Yakinkan diri bahwa Anda hanya ingin mengungkapkan cinta bukan berharap bisa berpacaran dengannya. Keyakinan seperti ini membuat Anda tidak berharap terlalu tinggi. Anggap saja Anda sedang menjalankan misi dan targetnya ditolak.

"Jadi ekspektasinya diturunin sedikit. Goal-nya bukan pacaran tapi mengutarakan perasaan, targetnya ditolak. Jadi lebih siap, kalau diterima itu bonus," saran psikolog Wulan.

Dari sahabat jadi cinta sudah bukan hal yang aneh sekarang ini. Namun ketika Anda sendiri yang mengalaminya, tentu ada dilema yang berkecamuk di hati. Bisa-bisa karena salah menangkap sinyal, persahabatan pun berakhir.

Trend Unik Wanita Berjemur Memakai Facekini

Berjemur di pantai dengan hanya memakai bikini merupakan hal yang biasa. Tapi bagaimana kalau ternyata bikini yang anda pakai tersebut dilengkapi dengan masker warna-warni yang mampu menutup wajah dan rambut anda sehingga hanya menyisakan mata, mulut dan hidung saja??

Tentu saja ini akan kelihatan aneh dan andapun akan menjadi pusat perhatian. Sebuah trend unik di China tengah menjadi primadona, dimana wanita-wanita disana berjemur dengan hanya mengenakan pakaian renang dan ditambah dengan menggunakan masker yang membuat mereka terlihat seperti Kevin Bacon dalam film Hollow Man.

Trend unik tersebut disebut facekini. Seperti yang dikutip dari laman CNN, trend facekini ini sangat disukai karena dinilai sangat praktis. Facekini ini dianggap bisa melindungi pemakainya dari terpaan sinar matahari secara langsung, mampu menangkal efek buruk air laut dan bahkan mampu menangkal sengatan ubur-ubur.

Seperti kita ketahui kalau di Pantai Qingdao, ubur-ubur menjadi salah satu masalah besar dan kerap mengganggu pengunjung karena sengatannya. Nah, di pantai yang terletak di Provinsi Shandong tersebut ternyata ubur-ubur kini bukan masalah lagi.

Bahkan sekarang ini banyak wanita yang berjemur dengan hanya menggunakan facekini. Busana unik tersebut sepertinya akan memberikan suntikan kepercayaan diri bagi wanita-wanita tersebut, terutama bagi mereka yang memamerkan tubuhnya ke publik.

 Selain itu, karena wajahnya yang tertutup dengan rapat, maka mereka akan merasa menjadi anonim. Selain itu mereka juga tidak akan lagi berjemur dan berpose dengan hanya mengenakan bikini. Lama kelamaan busana yang mirip topeng wajah tersebut ternyata menjadi tren mode tersendiri bagi wanita disana.

Bahkan karena pilihan warnanya yang begitu banyak, maka mereka sangat menyukai ini. Nah, bagaimana menurut anda? Apakah mau ikut-ikutan mereka ?

Cukup Berdiri 5 Jam SPG Ini Dibayar Rp 900 Ribu

Annyeong Haseyo," sapa Marisa (23), seorang sales promotion girl (SPG) kepada pengunjung yang melintas di depan booth KIA di JIEkspo Kemayoran, Jakarta. Sapaan selamat datang dalam bahasa Korea itu selalu dilontarkan Marisa ke setiap orang yang mendekat atau melintasi stannya di Indonesia International Motor Show (IIMS) itu. Siang sekitar pukul 14.00 WIB itu, Mahasiswi Sastra Inggris Universitas Kristen Krida Kencana (Ukrida) itu berdiri di samping mobil All New KIA Optima di area Hall A.

Dengan senyum manisnya, Marisa sesekali menyodorkan brosur dan menjelaskan fitur-fitur produk yang ada di sampingnya. Tak sekadar ‘memamerkan’ kemolekan tubuh untuk menarik perhatian pengunjung, Marisa juga harus memiliki pengetahuan tentang produk dalam menjalankan tugasnya.

Mengenakan baju merah putih dengan rok setengah paha dipadu dengan high heels merah, ia juga terlihat ramah 'melayani' pengunjung yang memotret dirinya. Tanpa aba-aba, tangan kiri wanita dengan tinggi badan sekitar 170 cm itu berkacak di pinggang.

Aktivitas itu ia lakoni selama lima hingga enam jam sehari. Meski begitu, ia puas karena lelahnya terbayar dengan penghasilan yang cukup memuaskan. “Saya kan gak boleh duduk selama tugas. Harus selalu senyum juga. Capek yah capek, tapi duitnya memuaskan,” katanya.

Ia menjelaskan, untuk satu shift, jam 10.00-16.00 WIB, ia digaji Rp 900 ribu, termasuk istirahat satu jam. "Tapi kalau long shift atau masuk dari pagi (jam 10) sampai malam (jam 10), dua kali lipat. Hari ini saya long shift," ujarnya sembari menyebut bahwa gajinya baru akan terbayar dua pekan setelah pameran.

Selain lelah berdiri, ia juga mesti menghadapi aksi iseng pria-pria yang ingin meminta nomor teleponnya. "Modusnya itu pura-pura foto dan meminta nomor telepon. Tapi saya gak ngasih, ngasih email kantor KIA aja," tambahnya.

Tips Untuk Mencapai Bahagia Hari Ini

- Pemirsa, dijaman sekarang ini yang namanya bahagia kurang diperhatikan apa maknanya. Apa yang didapat materi yang berlimpah atau semua keinginannya tercapai bisa disebut bahagia ?

"Bahagia itu bersyukur atas apa yang dimiliki"

"Bahagia itu memiliki semua yang dibutuhkan"

"Bahagia itu saat mimpi dan keinginan tercapai"

Apa itu kebahagiaan? Hampir tiap orang memiliki definisi tersendiri dari bahagia.Tetapi, ada penjelasan ilmiah yang dibuktikan dengan penelitian tentang penyebab kebahagiaan. Jika Anda ingin bahagia atau lebih bahagia hari ini, berikut beberapa cara yang secara ilmiah dapat Anda lakukan agar bahagia, seperti dilansir fastcompany.com.

Bantu orang lain 

"Sedih itu obatnya memberi." 

Jika Anda merasa kurang bahagia, cobalah memberikan sesuatu pada orang lain apa yang mereka butuhkan. Secara ajaib, Anda akan merasa lebih bahagia dari sebelumnya. Dan menurut penelitian, orang yang banyak membantu orang hidupnya lebih kaya dan bahagia.

Bersyukur

Bahkan bagi orang yang berkepribadian tertutup, berkumpul dengan keluarga atau teman dapat membuat mereka bahagia. Manusia adalah makhluk sosial, bersosialisasi, terutama dengan orang yang menyayangi Anda akan membuat Anda lebih bahagia.

Belajar tersenyum.

Meskipun yang Anda miliki tidak sebanyak yang orang lain miliki, jika Anda lebih mensyukurinya, anda akan merasakan kebahagiaan lebih dari orang tersebut. Syukuri apa yang Anda miliki dan tidak miliki hari ini. Masih banyak orang yang tidak seberuntung Anda di dunia ini.

Olahraga rutin

"Jangan menunggu bahagia untuk tersenyum, Tersenyumlah untuk bahagia."

Tersenyum akan membuat Anda merasa lebih baik dan akan lebih efektif jika dibarengi dengan pemikiran positif. Tersenyum akan membantu meringankan beban atau sakit yang Anda rasakan.

Tidur

Olahraga rutin, meskipun hanya 7 menit setiap hari dapat menghilangkan stres dan pikiran negatif dalam diri Anda. Pada orang yang depresi, terapi olahraga ini sangat efektif untuk meningkatkan kebahagiaan. Tetapi, Anda tidak perlu depresi untuk dapat merasakan manfaatnya.

Apa definisi kebahagiaan bagi Anda, Pemirsa? Silahkan komentar dikolom yang disediakan dibawah.

Di Setiap Kehidupan Selalu Ada Pahit-Manis Suka-Duka

Orang bijak berkata, bahwa di setiap kehidupan yang kita jalani, selalu ada asam garam, pahit manis, suka dan duka. Masing-masing kejadian yang pernah kita alami selalu memiliki hikmahnya. Demikianlah yang selalu dirancang oleh Tuhan, di dalam kejadian burukpun kita masih mendapatkan sesuatu yang manis darinya.

Seringkali kita menyalahkan Tuhan, bilamana ada kejadian yang membuat kita merasa sedih dan kecewa. Apalagi jika kejadian tersebut berulangkali menimpa kita. Misalnya saja, Anda kehilangan pekerjaan karena suatu hal yang bukan kesalahan kita, kemudian kekasih Anda tiba-tiba menghilang dan kata putus yang diucapkannya, sialnya lagi handphone kesayangan raib dicopet orang. Mungkin saja kejadian itu menimpa Anda saat ini. Dan Anda merasa sebagai orang tersial di dunia.

Namun, lihat lebih dalam lagi, itu di sana ada sesuatu yang manis yang tersimpan rapi. Apakah Anda melihatnya? Suatu hal bahagia yang tertutup oleh rasa kecewa sehingga Anda sulit melihatnya. Pejamkan mata Anda, kini hal itu semakin terlihat jelas bukan. Mari kami bantu untuk melihatnya. Di setiap kejadian sulit yang Anda alami, Anda belajar banyak hal dari situ.

Anda boleh kehilangan pekerjaan, tetapi Anda pasti menemukan yang baru. Bayangkan saja jika Anda terus tinggal di tempat yang membuat Anda tidak nyaman dalam bekerja, bagaimana mungkin Anda mampu meraih semua impian Anda?

Jika memang si dia ingin meninggalkan Anda, kini Anda tak perlu bertanya-tanya lagi mengapa si dia kurang perhatian kepada Anda, tak perlu juga Anda marah-marah kepadanya saat ia seringkali tak menepati janjinya, terbukti sekarang jika memang dia bukan yang terbaik untuk Anda.

Kalaupun handphone kesayangan Anda hilang di saat yang bertepatan, tak perlu menunggu lama. Seiring pekerjaan baru yang Anda songsong ada handphone tipe baru yang bisa Anda beli. Ya, mengapa tidak? Anda bisa meraih apa yang Anda ingin selama memang Anda memiliki niat yang kuat.

Lagipula percaya saja, bahwa Tuhan tak pernah meninggalkan kita dengan tangan kosong saat harus maju berperang. Pastinya tameng terkuat dan senjata tercanggih telah dipersiapkan-Nya. Jadi mengapa masih takut untuk maju? Yuk bangkit dari keterpurukan Anda, berdiri dan mulailah berjalan lagi. Masih banyak kerikil tajam di depan yang harus disapu dan disingkirkan.

Pentingnya Merubah Kalimat Negatif Jadi Positif

- Banyak orang tak sadar, ketika menghadapi masalah kemudian mengucapkan sebuah kalimat negatif. Padahal, kalimat negatif itu akan direkam dipikiran bawah sadar manusia hingga dimasa mendatang orang itu menghadapi kenyataan dari kalimat negatif tersebut.

"Tanpa disadari, kesulitan yang kita hadapi saat ini ternyata disebabkan oleh kpemikiran dimasa lalu. Sehingga kejadian hari ini menjadi sedih. Karena itu, penting sekali bagi kita semua untuk merubah mindset negatif menjadi positif," papar Yoyok Suharto atau akrab disapa Kang Salam, Grand Master Golden Mind Motivation n Mental Coaching dalam 'Training Revolusi Mental dan Mindset' di Wisma Bumi Putra, Kaliurang, Sleman, Yogyakarta.

Menurut Kang Salam, kalimat negatif yang direkam di pikiran bawah sadar manusia bisa mencapai 88 persen besarnya. Sedangkan sisanya atau 12 persen adalah kalimat positif. "Jika mau sukses, mulai saat ini perbaiki kalimatnya. Sebab didalam kalimat ada energi, sifat, gerak dan wujud," ujarnya.

Dalam training tersebut, Kang Salam menjelaskan empat point menuju perubahan yang positif. Diantaranya merubah mental negatif menjadi positif, merubah pikiran megatif jadi positif, merubah kalimat negatif menjadi positif dan terakir ialah memperbaiki perilaku negatif menjadi positif. "Apapun kalimatnya, kalau buruk akan menjadi buruk. Tapi kalau kita ucapkan kalimat baik ya nanti jadi baik," imbuhnya.

6 Hal Yang Perlu Diketahui Wanita untuk Lebih Menikmati Seks

- Mendapatkan kepuasan seks sebenarnya bukanlah perkara sulit bagi wanita, asalkan tahu sela-sela mana saja yang bisa menambah kenikmatan saat bercinta. Sayangnya masih banyak kaum hawa yang belum tahu atau mengerti bagaimana harus bertindak untuk mendapatkan kepuasan dan kenikmatan itu. Untuk membantu Anda lebih menikmati sesi bercinta secara maksimal, ini beberapa hal yang perlu diketahui, yang dirangkum Wolipop dari berbagai sumber.

1. Wanita Punya Posisi Seks Andalan

Setiap wanita memiliki posisi bercinta andalan tanpa dia menyadarinya. Posisi seks tersebut bisa memastikan seorang wanita mencapai orgasme saat bercinta. Tugas Anda adalah mencari mana yang paling tepat untuk preferensi Anda baik dari segi kenyamanan juga kenikmatan. Tidak ada salahnya mencoba berbagai posisi untuk menemukannya.

2. Posisi Seks Andalan Bisa Berubah

Seiring bertambahnya usia, kelahiran anak dan berbagai perubahan biologis lainnya bisa membuat posisi seks andalan Anda juga berubah. Jadi apabila Anda tidak lagi merasakan sensasi kenikmatan dengan posisi seks tertentu, maka cobalah untuk mencarinya lagi dengan bereksperimen bersama pasangan.

3. Senam Kegel Bisa Tingatkan Kualitas Seks

Kegel merupakan salah satu kunci untuk dapatkan kenikmatan seks secara maksimal. Senam ini berfungsi menguatkan otot pelvic dan mengencangkan Miss V, sehingga orgasme lebih mudah didapatkan. Lakukan latihan otot pelvic sedikitnya 10 menit per sesi, setiap hari.

4. Masturbasi Bisa Bantu Temukan Titik Rangsang

Coba stimulasi klitoris Anda menggunakan jari-jari tangan, dengan berbagai gerakan ketika ingin mendatangkan mood bercinta. Sentuh klitoris dengan lembut dan rasakan sensasinya ketika mengenai spot yang tepat. Menstimulasi diri sendiri sebelum bercinta dengan suami akan membuat Anda lebih siap dan lebih mudah dapatkan kenikmatan seks.

5. Wanita Bisa Terbantu dengan Sex Toys

Jangan ragu atau takut menggunakan sex toys, selama itu digunakan secara aman dan wajar. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih bisa orgasme apabila mendapat bantuan dari luar. Sebagai permulaan, Anda bisa mencobanya dengan vibrator.

6. Wanita Lebih Terbantu Saat Berfantasi dengan Pria Lain

Bayangkan pria terseksi yang pernah Anda lihat dan berfantasilah sedang berbuat sesuatu yang 'nakal' dengannya. Pria tersebut bisa seorang penyanyi, aktor, atlet, model, pria incaran di masa lalu atau mungkin suami Anda sendiri. Membayangkan pria lain bukan berarti Anda selingkuh dari suami. Tapi lebih mencari alternatif lain untuk lebih memuaskan Anda di ranjang.

Agar Tetap Tegar dan Tenang Saat Pasangan Mengkhianati Hubungan, Coba Deh 5 Sikap Ini

- Hati siapa yang tak sakit ketika mendapati pasangan selingkuh atau mengkhianati jalinan hubungan? Bisa dipastikan bahwa hati semua orang akan merasa sangat sakit, kecewa dan teluka. Perselingkuhan menjadi salah satu penyebab utama hancurnya hubungan. Penelitian menemukan jika selingkuh bisa dikatakan sebagai penyakit. Orang yang sudah pernah selingkuh, besar potensinya untuk tetap melakukan hal yang sama ke depannya. 

Ketika kamu mendapati pasanganmu selingkuh, wajar jika kamu khawatir pasangan akan mengulangi hal yang sama ke depannya. Semakin kamu bersikap berlebihan menghadapi perselingkuhan pasangan, justru ini akan memperkeruh suasana yang ada. Seburuk apapun suasana hatimu, cobalah untuk tetap bersikap tenang. Ketenangan dan ketegaran hatimu, akan memperbaiki hubungan yang ada. Jika pun hubungan tak lagi bisa diselamatkan, kamu akan merasa lebih lega dan bahagia setelah lepas hubungan darinya. 

Inilah sekian sikap tenang agar tetap tegas saat mengetahui pasangan selingkuh.

Menerima Kenyataan

Terima kenyataan yang ada dengan perasaan penuh lapang dada. Penerimaan akan membantumu mengendalikan emosi dengan baik. Ini juga akan membantumu menjadi pribadi yang lebih tegar dan berpikir secara lebih bijak dalam menyikapi semuanya. 

Tingkatkan Rasa Percaya Dirimu

Jangan jadikan perselingkuhan pasangan untuk menjadi pribadi yang rendah diri apalagi terpuruk pun menutup diri. Jadikan ini sebagai langkah awal untuk semakin meningkatkan percaya dirimu. 

Saat kamu memiliki rasa percaya diri yang baik, kamu akan selalu nampak memesona dan mengesankan. Kamu akan tampak lebih mengangumkan dari yang orang lain bayangkan. 

Perkuat Hubunganmu Bersama Keluarga dan Sahabat

Saat kamu terpuruk dan berada dalam titik terlemah, keluarga dan sahabat adalah orang yang memiliki pengaruh besar. Apalagi jika penyebab terpuruknya kamu adalah pasangan sendiri. 

Ketika jalinan hubungan bersama keluarga dan sahabat kuat, ini bisa membuatmu semakin tangguh tanpa pasangan. Keberadaan mereka, juga membantumu merasa lebih kuat menjalani segala hal yang ada.

Kendalikan Emosi, Cobalah Memaafkan

Sikap mengendalikan emosi dan memaafkan, akan membuatmu semakin tegar. Bahkan saat pasangan ketahuan mengkhianati hubungan kalian. Semakin baik kamu mengendalikan emosi dan perasaan, akan semakin bijak kamu dalam mengambil keputusan untuk kelanjutan hubungan.

Jadi Pribadi yang Lebih Baik Lagi

Sikap tenang di mana kamu semangat menjadi pribadi yang lebih baik lagi, akan membuat orang lain menilaimu sangat istimewa. Ini adalah salah satu cara elegan agar perasaan bisa menjadi lebih baik. 

Ini juga sebagai langkah awal membalas apa yang telah dilakukan pasangan kepadamu. Saat kamu menjadi pribadi yang lebih baik, tentunya akan bikin pasangan menyesal telah mengkhianati hubungan kalian. 

Menyikapi pasangan yang selingkuh atau mengkhianati hubungan memanglah sulit. Meski begitu, bukan berarti kamu tak bisa melakukannya. Hanya saja, sikap ini perlahan tapi pasti akan membuat perasaanmu lebih lega, bahagia dan baik dari sebelumnya. Semoga informasi ini bermanfaat.

Hobi Nonton Film Porno, Guru Agama di Ende Cabuli 7 Siswanya

- Sebanyak tujuh orang siswi sekolah dasar di Kabupaten Ende, Nusa Tenggara Timur (NTT) menjadi korban pencabulan seorang guru mata pelajaran agama. Pelaku berinisial BB alias Carles (26).

Oknum guru ini ternyata telah melakukan aksinya sejak November 2022 hingga April 2023, dengan berbagai dalih. Pelaku melancarkan aksinya karena kecanduan menonton film pornografi.

Nahasnya, semua aksi pelaku dilakukan Carles di dalam ruang guru sekolah dasar tersebut, pada pagi hari sebelum guru maupun siswa yang lain datang, serta sesudah jam pulang.

"Tersangka BB alias Carles dan korbannya ada tujuh orang anak dibawah umur," kata Kasat Reskrim Polres Ende, Iptu Yance Yauri Kadiaman, Senin (17/4).

Menurutnya, korban pertama berusia 12 tahun, korban kedua berusia 12 tahun dan korban ketiga berusia 12 tahun. Sedangkan korban keempat berusia 11 tahun, korban kelima berusia 12 tahun, korban keenam berusia 11 tahun, dan korban ketujuh berusia 11 tahun.

Kasus tindak pidana pencabulan anak dibawah umur ini telah ditangani penyidik unit PPA Satreskrim Polres Ende sesuai laporan polisi nomor LP/B/10/IV/2023/SPKT/Polres Ende/Polda NTT/Sek Wolowaru, tanggal 14 April 2023 dan SP.SIDIK/146/IV/2023/Reskrim, tanggal 14 April 2023.

Polisi juga mengamankan barang bukti berupa pakaian seragam sekolah para korban, serta pakaian seragam dinas pelaku.

"Kejadian pencabulan terjadi sejak bulan November 2022 sampai tanggal 14 April 2023 terhadap tujuh orang anak. Ada tiga orang saksi yang telah diperiksa," jelas Yance Kadiaman.

Ia merinci, korban pertama yang berusia 12 tahun dicabuli sebanyak tujuh kali. Korban kedua berusia 12 tahun yang dicabuli satu kali, korban ketiga berusia 12 tahun dicabuli sebanyak tiga kali, sedangkan korban keempat berusia 12 tahun dicabuli sebanyak satu kali.

"Korban kelima berusia 11 tahun sebanyak satu kali, korban keenam berusia 12 tahun sebanyak satu kali dan korban keempat berusia 12 tahun dicabuli sebanyak satu kali," ungkap Yance Kadiaman. [ray]

Banyak komentar dari netizen : Lalu bagaimana jika ada seorang calon presiden yang hobinya nonton film porno ? Jawabnya, silahkan anda pikir sendiri dengan akal sehat disertai literasi kaidah-kaidah agama.